Todas enfrentamos asuntos en nuestra vida que nos causan sufrimiento, ya sea por problemas actuales en relaciones, trabajo o salud, o por temas recurrentes que parecen no tener fin. Estos temas pueden ser rasgos personales o situaciones que has vivido antes y que ahora te mantienen atrapada.

Si sientes que, a pesar de tus intentos, no logras cambiar o resolver estos temas, es posible que estés en un punto en el que necesitas ayuda adicional. Tal vez ya has probado la terapia antes o crees que no es tan urgente, pero sigues sintiendo que algo te detiene y no te deja ser feliz.