Episodio #8: Desvalorización: Raíz profunda del desamor

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En este episodio de Voces Internas, nos sumergimos en una de las heridas emocionales más profundas y extendidas: la desvalorización. Una herida de raíz que se manifiesta en innumerables formas y sostiene muchos de nuestros patrones de autocrítica, autosabotaje y autoabandono. Esta herida, tan común y normalizada en nuestra sociedad, es la base del desamor que experimentamos en nuestras vidas.

En este episodio reflexionamos sobre:

Qué es la herida de la desvalorización y cómo se forma.
Cómo influye en nuestra autoestima y relaciones.
Su relación con el patriarcado y la estructura social.
Manifestaciones sutiles y evidentes de la desvalorización.
Herramientas y prácticas para sanar esta herida desde la autoaceptación y el amor propio.

Sanar esta herida es un proceso cíclico. A medida que avanzamos en nuestro viaje interior, la reconoceremos una y otra vez bajo distintos disfraces. Pero cada vez que la iluminamos con conciencia, damos un paso más hacia nuestra sanación y transformación.

Siente y comparte

¿Has notado cómo la desvalorización aparece en tu vida? ¿En qué aspectos sientes que te afecta más? Cuéntamelo en los comentarios o en redes sociales.

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Cada semana encontrarás nuevas reflexiones y herramientas en Voces Internas para acompañarte en tu camino de autoconocimiento y transformación.

Estamos juntas en este viaje hacia una relación más consciente contigo misma.

Sobre el podcast Voces Internas

Voces Internas es un espacio creado para mujeres conscientes, sensibles y valientes que desean conocerse más profundamente, entender sus dinámicas internas y avanzar hacia una vida más auténtica. Este podcast te invita a conectar contigo misma y transformar esas partes internas que a menudo frenan nuestro avance.

Sanando tú, sanamos todas. Sanando nosotras, sanamos la Tierra.

HOLA, SOY EVA YERA

Psicóloga, Psicoterapeuta y Formadora

A través del Podcast VOCES INTERNAS y de Mujer Gaiática,

te acompaño en viajes interiores de autoconocimiento, sanación y transformación, que van de lo íntimo y personal, hacia nuestra humanidad compartida, la conexión con la Tierra y lo Universal.